今朝がたは、
自分の不養生を
気にしてくれる
幼なじみが
「一緒に行くよっ！！」
、と
内科と婦人科の
健康診断に
連れていってくれました。
健診のために
注射一本
うつのも
苦痛。
そんな時に
病気で亡くなった
父の闘病中のことを
思い出しました。
なんだかんだと
普通に注射をうっていて
その度に
こんな苦痛な気持ちに
なっていたのかなぁと。
若いときには
お歳をめした方の
体の話に
実感が持てませんでした。
膝が痛い
耳が遠い
腰が重い
流れていく毎日なのに
少しずつ
体が変化していくのを
何となく
意識するようになりました。
お店にみえる方たちは
健康な方が多く、
店番の自分が
自分の体の愚痴を
つい
ポロリとこぼすと
【健康のこつ】を
教えて下さいます。
今日も
「歩く事が良いのよ」、と
母程の年齢のお客様が
やさしい言葉を
掛けて下さいました。
こうして
普通にいるために
自分も
周りの人たちも
【健康一番】で。
何より大切なのは
みんなが
健康でいることです🌸